Ma sortie du jour.

[Robert]

Phiphi je ne sais pas si tu te Souviens on était allé à betléem aussi à Majorque avec juan et les locaux

J’espère qu’à Bethlehem vous avez rencontré Saint-Joseph et la vierge Marie près du berceau de Jésus.
Je blague bêtement. Avant-hier j’ai demandé à lolo de m’enregistrer les photos de ma dernière sortie vélo avec des amis. C’était en 2022 chez Fifi, un merveilleux souvenir. J’en suis très reconnaissant à Fifi d’avoir alors tout organisé.

[Lolo90]

2 ème jour de stage vélo dans le 62 toujours belle météo record battu a Lilie 18 degrés
55 km avec mon club d hinges

Bravo à vous et vous avez du beau temps

[Lolo90]

Phiphi je ne sais pas si tu te Souviens on était allé à betléem aussi à Majorque avec juan et les locaux

J’espère qu’à Bethlehem vous avez rencontré Saint-Joseph et la vierge Marie près du berceau de Jésus.
Je blague bêtement. Avant-hier j’ai demandé à lolo de m’enregistrer les photos de ma dernière sortie vélo avec des amis. C’était en 2022 chez Fifi, un merveilleux souvenir. J’en suis très reconnaissant à Fifi d’avoir alors tout organisé.

Oui c'est vrai que c'était trop bien chez Phiphi
Que des bons souvenirs

[Denis]

pour ma part, une belle sortie hier. Je me répète, mais le home trainer permet vraiment de progresser. En regardant mon historique, j’ai fait plus de HT que de vélo en De bonnes sensations, malgré un vent de face jusqu’à Oraison. Paradoxalement, j’ai croisé très peu de cyclistes… Il faisait tellement beau pourtant… Et la majorité de ceux que j’ai croisé ne saluent plus, tout en te regardant…
86km, 664m d+, 221W de moyenne, 127bpm de moyenne, 151 en fc max.

[Denis]

2 ème jour de stage vélo dans le 62 toujours belle météo record battu a Lilie 18 degrés
55 km avec mon club d hinges

Bravo à vous et vous avez du beau temps

C’est pas mal les stages pour progresser… Vous pédalez tous les jours?

[Lolo90]

pour ma part, une belle sortie hier. Je me répète, mais le home trainer permet vraiment de progresser. En regardant mon historique, j’ai fait plus de HT que de vélo en De bonnes sensations, malgré un vent de face jusqu’à Oraison. Paradoxalement, j’ai croisé très peu de cyclistes… Il faisait tellement beau pourtant… Et la majorité de ceux que j’ai croisé ne saluent plus, tout en te regardant…
86km, 664m d+, 221W de moyenne, 127bpm de moyenne, 151 en fc max.

C'est un peu normal qu'au printemps tu aies plus de séances de HT que de route.
Bravo pour ta longue sortie en tout cas
Et c'est bien désolant que les cyclistes ne te saluent plus
Ils te prennent sûrement pour un pro et ne veulent pas t'embêter

[Denis]

Ca doit etre ça…

[Lolo90]

La même sortie qu'hier avec mon voisin , 30 kms sous un beau soleil

[Robert]

La même sortie qu'hier avec mon voisin , 30 kms sous un beau soleil

Bravo lolo. Profite bien des beaux jours qui arrivent.
Pour moi aujourd’hui ce sera kiné.
Je compte bien marcher un peu. Il faut dire qu’avec lui je n’ai pas trop peur : il mesure 1,95 m et pèse sans doute 90 kg. Je me sens plus sûr avec lui! Si je devais avoir une faiblesse, il me rattraperai sans problème.
Cependant je suis un peu inquiet car j’ai une douleur nouvelle aux tendons du genou. La vieillesse est ainsi faite, tous les jours, un autre ennui.

Je souhaite une jolie balade à tous ceux qui pourront sortir. Peut-être que Fifi pourra pédaler un peu avec son bandage au genou.

[benoit]

2 ème jour de stage vélo dans le 62 toujours belle météo record battu a Lilie 18 degrés
55 km avec mon club d hinges

Bravo à vous et vous avez du beau temps

C’est pas mal les stages pour progresser… Vous pédalez tous les jours?

C est de l humour ,je profite du beau temps pour pédaler presque tous les jours cette semaine .
100 km hier avec le club de lapugnoy,avec arrêt au mont noir pour prendre une bière.
Rythme élevé on s est fait larguer au retour .Aujourd'hui journée de repos, comme ds les stages vélo après 3 sorties