Ma sortie du jour.

[phiphi76]

Là, Nat commence à penser comment sera la première sortie dans le Chnord à leur retour

Ben il n'avaient qu'à pas partir, ils n'auraient pas été déçu du retour, hein "" Doudou "" ! Aller hop, circuler, il n'y a rien à voir ! Ahhhhhh
@ cyberpotes + !

[phiphi76]

Bin mi, j'ai roulé annui d'inche Nord ! Fraîcheur et vint étaient au programme , j'ai bien foué d'euresortir chu vélo à piles !
65 km 375 D+ épi ché toute !
@ cyberpotes + !

[Lolo90]

Bin mi, j'ai roulé annui d'inche Nord ! Fraîcheur et vint étaient au programme , j'ai bien foué d'euresortir chu vélo à piles !
65 km 375 D+ épi ché toute !
@ cyberpotes + !

Bravo Phiphi
Une sortie de plus de deux heures cela me semble toujours un peu trop long surtout quand on ne roule pas régulièrement en cette saison, mais bon tu te connais
Et apparemment tu as pris assez de rhum

Hier j'ai appris que mon gendre (ex-américain) était tombé dimanche matin à vélo dans un rond point.
Grosse douleur à l'épaule mais rien de cassé mais il s'est blessé sérieusement à la main droite.
Il a dû être opéré car deux tendons étaient cassés.

C'est encore un rappel que ce n'est pas forcément une bonne idée de vouloir faire à tout prix une sortie dans des conditions hivernales.

[phiphi76]

Là, Nat commence à penser comment sera la première sortie dans le Chnord à leur retour

Ben il n'avaient qu'à pas partir, ils n'auraient pas été déçu du retour, hein "" Doudou "" ! Aller hop, circuler, il n'y a rien à voir ! Ahhhhhh
@ cyberpotes + !

[phiphi76]

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[benoit]

En fait nat est en train de manger
Sortie de 50 km ce matin sur un parcours toboggan que j avais trace avec 850 m de dénivelé plein de petites bosses ds la forêt tropicale sympa!
J ai fait mon Gaston Lagaffe crevaison du pneu avant après avoir pris un trou que je n' avais pas vu puis chute dans une montée suite a un déraillement assez burlesque d après Nathalie.
Aprem pisine apéro rhum puis repas demain on fait les marches locaux

[Lolo90]

En fait nat est en train de manger
Sortie de 50 km ce matin sur un parcours toboggan que j avais trace avec 850 m de dénivelé plein de petites bosses ds la forêt tropicale sympa!
J ai fait mon Gaston Lagaffe crevaison du pneu avant après avoir pris un trou que je n' avais pas vu puis chute dans une montée suite a un déraillement assez burlesque d après Nathalie.
Aprem pisine apéro rhum puis repas demain on fait les marches locaux

Bravo à vous deux
C’est sûr que mettre un de rhum dans le bidon ce n’est pas trop recommandé, on te l’avait pourtant dit
J’espère que tu n’as pas trop laissé de peau sur la route en tout cas.
Voilà les photos







Denis, toi qui aime bien une bonne entrecôte , je pense qu’il ne faut pas aller en Guadeloupe pour en manger une

[Denis]

Tant qu’il n’y a pas de bobo, c’est l’essentiel! La photo dans la végétation locale est superbe, on se croirait sur Zwift!

[Denis]

Y’a une vache sur la photo qui me semble bien maigre…

[Denis]

je te vois venir, Lolo! Je parle de la dernière photo, cela va de soi!!!