Ma sortie du jour.

[Robert]

Privé de mes activités habituelles hier, je me suis amusé à écrire une nouvelle en me servant d’un écrit passé. Ça m’a pris toute la journée. L’utilisation systématique de Siri pour écrire donne lieu à de nombreuses corrections.
J’ai corrigé et re corrigé. En définitive, j’ai un texte qui tiendrait dans une trentaine de pages d’un Livre. Je ne vous en infligerai pas la lecture.

Ce matin j’ai repris le Home traîneur. J’étais resté une semaine ou presque une semaine sans m’en servir. Je crois que ça m’a manqué.

Bravo pour tes deux activités Robert
Dommage pour ton texte, je suis certain qu'il est cent fois mieux que ce je pourrais écrire

Ça n’est pas sûr du tout. Il faudrait que je le soumette à la lecture de quelqu’un. Je crois que je vais choisir Anne. Cécile n’a pas le temps et Jean-Michel non plus.

[phiphi76]

Petite sortie aujourd'hui, 50 km, parti assez tarf sous le soleil, et retour à la nuit dans la fraîcheur mais après une petite boucle supplémentaire , de façon à réaliser quelques belles photos.
Avant la boucle supplémentaire

Puis, retour au Tréport de nuit



Sur le chemin du retour, l'esplanade de Mers

@ cyberpotes

[Lolo90]

Bravo Phiphi et merci pour ces belles photos

[Denis]

Superbe!

[béni]

Bravo pour cette sortie Phiphi, faut avoir la motivation pour sortir à cette période et pour avoir le courage de s'arrêter dans le frois pour prendre des photos

[Robert]

Bravo Fifi pour ta sortie et les photos. Merci pour les photos.

[Denis]

Grand classique pour une sortie de (enième!) reprise, en faisant attention de ne pas faire trop monter le coeur, direction la vallée de l’Asse. Le cardio monte vite au moindre petit effort, le sous entraînement est bien là… En tout cas y’a du boulot qui m’attend… S’imposer des caps à ne pas dépasser c’est aussi interessant…
52km, 549m d+, 2h20, 131W de moyenne.

[Robert]

Grand classique pour une sortie de (enième!) reprise, en faisant attention de ne pas faire trop monter le coeur, direction la vallée de l’Asse. Le cardio monte vite au moindre petit effort, le sous entraînement est bien là… En tout cas y’a du boulot qui m’attend… S’imposer des caps à ne pas dépasser c’est aussi interessant…
52km, 549m d+, 2h20, 131W de moyenne.

Bravo Denis. Il faut profiter de la météo douce. Pour ton entraînement 2026 il est encore trop tôt. Laisse passer janvier février et commence en mars. Entre-temps il y a les fêtes. Attention à ne pas abuser des bonnes choses qui sautent au cul !

[Denis]

Je me bornerai dans un premier temps à essayer d’être régulier, et à faire du foncier, tranquilou. Après on verra…

[Lolo90]

Je me bornerai dans un premier temps à essayer d’être régulier, et à faire du foncier, tranquilou. Après on verra…

Bravo Denis
Hé oui pour toi la reprise se reproduit souvent
Dis-toi que ton métier est très prenant mais surtout primordial pour tes patients.
Alors quand ton agenda te le permet , fais du vélo rien que pour le plaisir et choisis tes parcours en fonction de ta forme du moment.