Ma sortie du jour.

[Denis]

Oui en effet, il est costaud en début de montée (13% par certains endroits, pas longtemps mais ils y sont!). A partir de la croix, y'a un faux plat montant qui va jusque Majastres, et après Majastres y'a une piste qui rejoint Saint Jurs via la col de l'homme mort, mais là c'est le domaine des vtt... Une montée (jusque Majastres) d'environ 17km, sauvage à souhait!

[Tadkozh]

Oui en effet, il est costaud en début de montée (13% par certains endroits, pas longtemps mais ils y sont!). A partir de la croix, y'a un faux plat montant qui va jusque Majastres, et après Majastres y'a une piste qui rejoint Saint Jurs via la col de l'homme mort, mais là c'est le domaine des vtt... Une montée (jusque Majastres) d'environ 17km, sauvage à souhait!

....désolé de n'avoir pas pensé à la carte plus tôt...!! ce qui m'ennuie c'est que je ne sais pas pourquoi mes "scans" en couleur ne sont pas passés car ils figurent bien dans mon fichier..

Tadkozh

[Denis]

Moi je les ai vus impeccables! Je me demandais pourquoi tu voulais les mettre en noir et blanc...

[Denis]

petit changement de programme pour moi, je vais finalement faire un tour de vtt, les montagnes sont belles en ce moment, et la neige a bien fondu!

[Manyairs]

Pour moi ce fût...
Ciné ! Le dernier des frères Cohen " A Serious Man " ; un bonheur jubilatoire d'humour pince sans rire (juif évidemment)...
En sortant, il faisait bon, je me suis dit que cela aurait mérité une sortie à Vincennes et puis, comme j'avais des choses à faire à la maison ensuite, je suis rentré.
Evidemment, c'est pas en sortant au ciné que ma préparation sera au meilleur, mais bon, je ne suis pas mécontent de mon choix et c'est le principal non ?

[Karlito]

Salut Richard,

Les frères Cohen on fait quels autres films ?

[Denis]

petit changement de programme pour moi, je vais finalement faire un tour de vtt, les montagnes sont belles en ce moment, et la neige a bien fondu!

Bien mal m'en a pris! La neige fond... et ça devient de l'eau... le terrain était détrempé, je suis bon pour astiquer la bécane de fond en comble... Pour le panorama, j'ai bien fait par contre, ça aere... et ça fait du bien pour la longue sortie de foncier de demain.

[Karlito]

Dommage que tu n'avais pas ton Garmin, tu aurais nous dire combien en FC MAX ! et ta distance !

[fred67]

Enfin! J'ai réussi à faire ma première sortie cet aprem, 63km pour 509 de dénivelé. Un peu dur sur la fin, mais quel plaisir
Je vous fait découvrir le chateau du Waldeck dans le brouillard, et les routes ''encore'' enneigé que j'ai rencontré.

[Denis]

Dommage que tu n'avais pas ton Garmin, tu aurais nous dire combien en FC MAX ! et ta distance !

177bpm pour la fc max, 26km, 530m de d+. Sans Garmin!